Temet Nosce! – online webinars

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Know yourself

A series of seven webinar lectures has been designed, to provide the basic tools to start an internal journey of Self-knowledge and signpost some fundamental texts that can help along the Way.

The first session has been launched, and has its own page (May-July 2020) for dates and public in attendance.

Please express your interest, by writing to: essence@spaziosereno.com, including your geographic location with time zone, and as many contact methods as you like.

Syllabus follows:


Lesson 1 – introduction

Do you need to know yourSelf? The point of view of Nature, and that of your Spirit.

Man as an incomplete being, the only one in nature susceptible of development and inner growth.

We find traces in the history of this process, under various names: Transmutation (alchemy), Individuation (CG Jung), Self-Realization (Schools of Mysteries – Gnosis), Entering the Kingdom of Heaven (Gospels) and in various literary metaphors from Pinocchio to the Homunculus of Goethe’s Faust, to Nietzche’s super-man.

Why are we, as Mankind, here? The poverty and fragility of the “official” versions, from Science and the many Churches.

The concept of “intelligent design”.

What is so interesting to know inside ourselves?

It is easy to find examples of how little we know ourselves.

Where do these routes lead? Why do they begin with a deep cleaning? Free yourself first, but from what?

In research, it is natural to wonder what we are looking for. Less frequent, but more important, is to ask “Who” is doing the search, that is, which part of us is interested in such a research. We will understand better in the sense of the question further on. The illusion of unity in our ordinary condition.

Is this antithetic to Yoga, Meditation, Mindfulness, Religion, Dianetics, <your favorite cult here > ?

What lies ahead of us : the next six weeks and beyond.

Contact  during this period.

Lesson 2 – the sleep of Consciousness

Recap of lesson 1 and notes about the ways.

Describing the ineffable, or the potential of the next stage. Properties of light and gases. Clues of a special type of beings.

The way of the Fakir, the way of the Yogi, the way of the Monk and that of the Sly Man.

Why is the most frequent invitation in the Gospels to “watch and pray”?

In what sense is this watching to be understood? What about Prayer? Interesting findings of the Eastern ancient tradition (Gregg Braden) and the law of attraction.

The most frequent state of Consciousness: “daydreaming”, or “identification”, in which we are like puppets pulled by strings.

There is no real choice, decision or freedom in that state. Everything happens by reaction, whether we notice it or not, but we have many clues that help us discover it. As long as we want to find out. Otherwise, self-justification, in which we are all “black belts”, avoids any shameful discovery, and we are always perfect and right.

And if even, in the waking dream, we come to blame ourselves, we will do it with disguised pride, as if to boast of our defect, or fishing for comforting words which caress our ego.

Our personality as a set of disconnected parts, in conflict with each other, called, in various spiritual traditions, egos, aggregates, demons, or, collectively, “legion”.

Each of these egos has their preferences, their favorite stories to tell, their corresponding facial expressions and body postures.

The associative ties, formed with social relationships, impressions and attendance of schools, are in charge of bringing one or the other of the egos to the fore, onto the stage.

I am in my office and a compliment from a colleague puts me in a good mood for a moment; then I approach my desk, where I can see a form waiting for me, and a mental phrase forms suddenly in my head: “they have nothing else to do but bother me, those morons from the department upstairs? ”, then I sit down and my chair creaks, reminding me of the laughter of my beloved grandmother, and for a moment I feel tenderness, I feel like a spoilt child… but the horrible form again fills my visual field and I feel a knot in my stomach, at the thought of having to fill it, and while I write reluctantly, I make a mistake, and I curse loudly. And so on. This is how our day progresses, at home or in our car, or at work : we have as little initiative and autonomy as a ball in the pinball machine: knowing where we throw it from, it is already established where it will end, even after a long time, because the direction it takes after each rebound can be determined by the laws of mechanics.

For this reason, those who see us regularly often know exactly what we are about to say or do, and they can often make good imitations of our voices and movements. Something that is mechanical is easy to foresee.

The only one who deceives himself, believing to be creative, original, is you, because without intentional work, YOU CANNOT SEE YOURSELF, and you “cannot do anything”. What’s the meaning of this seemingly absurd statement?

In fact, there are psychological artificial structures called buffers, which prevent us from seeing the contradictory parts of ourselves at the same time. Without them, we would go crazy, unless we had a long preparation.

Lesson 3 – Self-remembering

Self-remembering, the threshold to inner freedom.

Guided practice – savoring the state of presence.

Self-remembering or the “presence of oneself” is the common thread that will always be in the background. It could not be otherwise.

Everything we do while we “sleep” has very limited value. Example: one dedicates his life to helping others, but he does so in a “waking dream” state, and he does not realize that he does because he feels guilty and needs to make up for that. So he feels gratitude to the people he cares for, for allowing him to take up a meaning, by caring for them. Deep down, however, there are other things he’s like to do, and he detests those whom he helps, because in a vague way they remind him of the artificiality of his situation.

A completely new human right emerges: you may always disavow your thoughts and feelings. You may, but, can you?

This new right comes straight from the fact that they come without the consent of our real Self, that is, of “Us when we are present to ourselves”.

Lesson 4 – Reality and Deception

The position of human beings in the cosmic ecosystem is not at the top of the food chain.

The Cosmos talks to us: signs, dreams, synchronicities. Signal to noise ratio.

We have at will clues to the existence of other beings (Spiritism, Gnostic writings, global coincidence of myths and archetypes) although we cultivate illusions about the greatness and uniqueness of humanity.

The so-called “gods” are presented as voracious entities who want to be worshipped and praised every day, as well as bloodthirsty, whimsical, vengeful, genocidal and murderous, in many texts we call “sacred”.

Ancient Gnostics warned of the dangerous presence of entities called Archons, at the service of the Demiurge, a kind of semi-divinity with delusions of grandeur, who promoted himself to absolute God and has been living on our energy ever since.

What does it mean to be the centre of attention? Have you ever received applause from a group of people, perhaps on stage?

This kind of energy, although negative, explains the concept of Loosh (Robert Monroe) .

What are the Egregora?

Works by Salvador Freixedo, David Icke. A hard test for our mind schemes.

Advertising as the “soul” of commerce?

False religions and ideologies, how do they work?

The concept of reincarnation and paradise: for each one, his own afterlife.

The Tibetan book of the Dead (Bardo Thodol).

Schools and farms: harvesting energy.

The “Illuminati”game of cards – created in 1994

Lesson 5: what does it mean to wake up?

In a common sense, you are considered awake if you understand things on the go, something akin to intelligent, who will probably be successful in life.

According to lovers of counter-information, you are awake if you know the theories of the illuminati, milabs, alien adductions, depopulation plans, the alien influences from the future, etc. They are important concepts to know, to find a balance between biased information, false information and real answers.

While these definitions have some merit, here the concept is radically different.

At this point, it will be clear that the contents of the mind do not help to awaken in the real sense. Even talking about important issues or presence does not guarantee your presence at all.

Continuing to add content when the container is already clogged does not improve the situation.

The status of the container is what we are looking for here. Can you “renew your Container” like ancient traditions suggest?

The mechanics of our psychology, made up of fixed and stereotyped reactions, is the result of the sleep of consciousness, while the state in which we are aware of ourselves, free to choose our responses to external and internal stimuli, is what transforms each moment into a step towards liberation.

A further help may come from the Jungian Psychology, through the so called Archetypes, which are like lenses to look at our state of being, to see if there’s some thing fundamental that’s missing, or has affirmed its shadow side. (e.g. C. Pearson – Awakening the Heroes within ). Note – this is a traditional look, in retrospective, not in the instant, but may sustain us in times of difficulty.

The consequences go far beyond a life lived wisely, but for those who consider themselves limited to a single lifespan, awakening is the condition that brings out of the dungeons the King within us, who longed to reveal himself. Even if we limit ourselves to the view of a single, earthly life, one will feel satisfied, because he will have lived pursuing worthy goals, with a noble conduct, loving and being loved, without having been crushed by fear or by small feelings like envy.

And for those who do HAVE a vision that goes beyond a single life, they can hope to have got one step closer to an understanding and embodiment of the Divine. Perhaps next time they do not have the ballast of a physical body that keeps them down, and they can live as Angelic entities.

Here, words can hardly convery the idea; we must try to imagine an escape from the great limitations of our current condition, a contact with higher Beings, but those which do not come to deceive us but rather to work with us. Instead of a static paradise, it is better to think of a promotion, an opportunity to collaborate with God (but not those petty gods sponsored by the elites).

Lesson 6 – obstacles along the way Shadows and ghosts

At the edge of the visual field: dark and shameful parts, added to our Being, hurt us and fill us with feelings of guilt.

Is it appropriate to be ashamed, given that those horrors “are not us”?

As Jung said, everything that is unconscious, we project outside.

Habits that theoretically we would like to change: what do we see inside if we try to resist?

Occasionally we see a psychological “antidote”, which makes us forget our demon.

When we surprise ourselves, with actions out of the ordinary, we are given a glimpse at the cracks of our inner prison’s walls: furtive glances that connect places that normally remain strictly separated, divided by structures which maintain that sensation of artificial pride in which we can easily spend a whole lifetime.

Carlos Castaneda’s “flyers”, psychic predators from the depth of the Universe… sounds familiar.

Lesson 7: where do we go from here?

So life, with its obstacles, might be the only way in which materials with great potential, like a rough diamond, are cleaned, polished, cut, until we get something that starts to diffuse light around itself.

What are we really looking for? Let’s take a look at what the market offers, such as courses, seminars, and books: these are generally “attract money and luck” calls.  Satisfying the desires of the mechanical part in ourselves is quite a limited sort of freedom. Being able to shape our desires according to higher values, that is a completely different matter.

Freedom is not doing what “you” wish, but doing what YOU must.

Aspiring to a comfortable life, in which we are rich and, therefore, we can afford to satisfy all our whims with impunity, is the path of least resistance, which attracts the lower part of our being.

Prosperity, used by our Essence, is a true blessing, but left to the ego, will amplify our ugliness and transform us into the caricature of ourselves.

Not everyone is attracted to an exhausting and mysterious path, vaguely indicated by rare signs, which we sometimes find without searching, and that we can easily miss altogether.

However, for those who do feel the appeal, this research is so important that it warrants leaving everything else. From another point of view (which, however, we must gradually conquer) what we leave behind, or “risk losing”, turns out to be useless jab, an ephemeral illusion: they are chains rather than treasures. But having no eyes yet to see it, all this must, in principle, be intuited.

Therefore, we must pay attention to this subtle voice, of which we also understand the primary importance: it is Pinocchio’s talking cricket, whose truths are whispered, never shouted or imposed; it is Alice’s white rabbit, which must be followed with effort, to discover “the new”.

Listening to the soft inner voice – Practice: long relaxation

Continuing the work together after the webinars – a proposal.

Help along the Path

From the new point of view that we are building, our problems, more than inevitable, start to seem necessary. Does this statement seem to pave the way for a terrifying life, or perhaps a terrific one?

Fortunately, the path is also full of aids, oasis of serenity which appear, often unexpectedly, when the pressure of life makes us feel overwhelmed. In no particular order, you may get relief from:

Arts and crafts – to be enjoyed or created. You don’t need to produce museum pieces – preparing a healthy recipe or repainting your garden shed will satisfy us. If you do it in company, much better.

Deep introspection, silence: relax and be with YourSelf – don’t forget to be Present to YourSelf, feel your true nature ( the silent Observer ). Pray if you like, talk with your Inner Self, but don’t forget to listen as well. Why not in conjunction with nature’s beauty?

Do something for someone: the pleasure of giving! Since we are all one, when you help your friend or neighbor, you’re really helping yourSelf as well. Plus, you get a smile!

Discover something new: push your boundaries and dare to look for a new book, watch a movie you’ve never seen, talk with a stranger. Let your intuition guide you. Open yourSelf to the higher influences.The more Present you are in doing so, the better the results, of course.

Exercise: get your body active, and your chemistry changes for the better ( ever heard of the runners’ high?).

Friendship: a true balm, when things seem crazy, you need a friend with whom there is an understanding. A true one, that is. May be with four legs as well!

The beauty of the cosmos, which is easy to find, if we look for it, As we discover that it comes from within, it dawns upon us that there is a supreme intelligence, and that even if we do not understand the meaning of life now, it deserves to be sought.

Laughter, called the universal antidote, allows us to defuse difficult situations. Laugh, even at ourselves and at our ridiculous fears, attachments, can be liberating. From a good comedy movie or funny clip (just search online for a list) to an improvised session of Laughter Yoga (easy to learn online as well, or ask Alberto and Daniela), the benefit is great.

Written wisdom: Go see your Oracle! Having good books to open “at random”, or to read, time after time, brings often a first aid to the Soul, because the page which opens is actually not a random one.

The feeling of amazement at life: contemplating a life form in its environment, a butterfly, a flower, seeing its extraordinary grace and complexity, the interconnection with the ecosystem, intensely suggests that there is a creative intelligence behind such a masterpiece, that our limitations do not need to affect the incredible beauty and complexity of the Cosmos.

 

Italiano

Conosci Te Stesso

Una serie di brevi conferenze interattive (con domande via chat) verranno trasmesse e registrate, e poi rese disponibili come video per streaming come risorse di consultazione.

Lo scopo è mettere a disposizione di chi lo vuole, gli strumenti di base per iniziare un viaggio interiore di auto conoscenza, e alcuni testi fondamentali che possano aiutare nel cammino.

Le conferenze, a titolo gratuito, avranno luogo a partire dalla seconda metà di Maggio, e la data esatta sarà comunicata agli interessati quando si sarà raccolto un numero minimo di dieci partecipanti.

Sarò lieto di ricevere espressioni di interesse presso: alberto@spaziosereno.com

Segue un succinto temario (si, lo so che è lungo, ma son sette lezioni, perdindirindina!):

Lezione 1 – introduzione

Chi bisogno c’è di conoscere se stesso?

L’Uomo come essere incompleto, l’unico in natura suscettibile di perfezionamento e crescita interiore.

Troviamo tracce nella storia di questo processo, sotto vari nomi: trasmutazione (alchimia), individuazione (C.G. Jung), autorealizzazione (Scuole di Misteri),  entrare nel Regno dei Cieli (Vangeli), e in metafore varie in letteratura, da Pinocchio all’Homunculus del Faust di Goethe, al superuomo di Nietzche.

Perché siamo qui? La povertà e fragilità delle versioni “ufficiali”.

Che cosa c’è da conoscere, in noi stessi?

E’ facile trovare esempi di quanto poco ci conosciamo.

Quali vie e strumenti abbiamo a disposizione?

Le vie del Fachiro, lo Yogi, il Monaco, e quella dell’Uomo furbo.

Dove portano queste vie? Innanzitutto a liberarsi – ma da che cosa?

Parlando di Ricerca, viene naturale chiedersi che cosa stiamo cercando. Meno frequente, ma più importante, è domandarsi CHI sta cercando, ossia quale parte di noi è interessata alla ricerca. Si capirà meglio in senso della domanda più avanti.

Lezione 2 – il sonno della Coscienza

Perche l‘invito piu frequente fatto nei vangeli è di vegliare e orare?

Questo vegliare, in che senso va inteso?

Viviamo sempre in uno di vari stati di Coscienza, ed il piu frequente è quello del sonno ad occhi aperti, nel quale siamo come burattini tirati da fili. Non c’è, in quello stato, nessuna reale scelta, decisione né libertà.

Tutto avviene per reazione,  che ce ne accorgiamo o meno, ma abbiamo molti indizi che ci aiutano a scoprirlo. Se vogliamo scoprirlo.

Altrimenti la giustificazione, in cui siamo tutti maestri, ci evita qualunque imbarazzante scoperta. Nella sua ottica, noi siamo perfettissimi, ed abbiamo sempre ragione.

E se biasimiamo noi stessi, lo facciamo con autocompiacimento, quasi a vantarci del nostro difetto, o a caccia di parole confortanti.

La nostra personalità come un coacervo di parti sconnesse, in conflitto fra di loro, chiamate, in varie tradizioni spirituali ego, aggregati, o demoni, o, nel loro insieme, “legione”.

Ciascuno di questi ego ha le sue preferenze, le sue storielle preferite da raccontare, le sue corrispondenti espressioni del viso e posture del corpo.

Legami associativi, formatisi con le relazioni sociali, le impressioni, e la frequentazione delle scuole, si incaricano di tirare sul palcoscenico l’uno o l’altro degli ego.

Una lode di un collega ci mette per un attimo di buon umore, ma ci avviciniamo alla scrivania su cui vediamo un modulo che ci aspetta, e parte in noi una frase mentale “ma non hanno altro da fare che rompere l’anima quelli dell’ufficio acquisti?”, poi ci sediamo e la nostra sedia scricchiola, ricordandoci la risata che faceva la nonna, e per un momento ci sentiamo teneri, e torniamo piccoli, ma il modulo di nuovo riempie il campo visivo, e sentiamo un groppo allo stomaco, all’idea di doverlo riempire, e mentre scriviamo svogliatamente, facciamo un errore, ci scappa un’imprecazione. Così procede la nostra giornata, a casa come in macchina, come sul lavoro: abbiamo tanta iniziativa ed autonomia quanta ne ha una pallina nel flipper: sapendo da dove la lanciamo, già è stabilito dove finirà, anche dopo molto tempo, perché la direzione che prende dopo ogni urto e rimbalzo è meccanicamente determinata.

Per questo chi ci vede abitualmente, spesso sa esattamente quel che stiamo per dire o fare, e si prende il lusso di farci il verso o un’imitazione in piena regola. Facilmente si prevede qualcosa che è meccanico. L’unico che si illude di essere creativo, originale, è la persona stessa, perché senza un lavoro intenzionale, NON PUÒ VEDERE SE STESSO.

Esistono infatti i buffer, ammortizzatori, che impediscono di vedere al tempo stesso le parti contrastanti di noi stessi. Senza di loro, impazziremmo, salvo avere avuto una lunga preparazione.

Lezione 3 – Autoricordo

Il ricordo di se, la soglia verso la libertà interiore.

Pratica per assaporare lo stato di presenza.

Nel prosieguo, il ricordo di sé, o presenza di sé, sarà il filo conduttore che sempre starà nel sottofondo. Non potrebbe essere altrimenti.

Tutto quel che facciamo nel sonno ha un valore molto limitato. Esempio: uno dedica la vita ad aiutare gli altri, ma lo fa in uno stato di sonno, e non si accorge che lo fa perché si sente in colpa, e soffre inconsciamente, sentendo un debito, inesauribile, di riconoscenza al mondo per permettergli di esistere, e non buttarlo nell’immondizia. Nel fondo, però, detesta coloro che aiuta, perché in maniera vaga gli ricordano la falsità della sua situazione.

Lezione 4 – Realtà ed Inganno

La posizione dell essere umano nell ecosistema cosmico.

Abbiamo indizi a volontà dell’ esistenza di altri esseri ( spiritismo, scritti gnostici, coincidenza globale di miti e archetipi ) mentre coltiviamo  illusioni sulla grandezza ed unicità del genere umano.

I ccosiddetti “dei” si presentano come entità fameliche che vogliono essere adorate e lodate ogni giorno, nonché sanguinari, capricciosi, vendicativi, genocidi e massacratori, in molti testi chiamati sacri.

Gli antichi Gnostici avvisavano sulla pericolosa presenza di entità chiamate Arconti, al servizio del Demiurgo, una sorta di semidivinità con manie di grandezza, che si promosse a Dio assoluto e da allora campa alle nostre spalle.

Che significa essere al centro dell’attenzione? Avete mai ricevuto applausi da un gruppo di persone, magari su un palcoscenico?

I concetti di Loosh (Robert Monroe) ed Egregora.

Le opere di Salvador Freixedo

Pubblicità come “anima” del commercio? andiamo bene

False religioni e ideologie, come funzionano?

Il concetto di reincarnazione – ad ognuno il suo aldilà

Il libro tibetano Bardo Thodol

Scuole ed allevamenti – il raccolto energetico

Il mazzo di Carte “Illuminati” creato nel 1994

Lezione 5 – che cosa significa risveglio?

Nella accezione comune uno è sveglio se capisce le cose al volo, è un modo di dire intelligente. Uno che ha successo nella vita. O anche, qualcuno che non sta russando.

Secondo gli amanti della controinformazione, sei sveglio se conosci le teorie sugli illuminati, le milabs, adduzioni aliene, piani di spopolamento, influenze aliene dal futuro e cosi via. Sono concetti importanti da conoscere, per trovare un equilibrio fra informazione tendenziosa, informazione falsa, e whilstlebowers. Niente da eccepire, ma qui il concetto è radicalmente diverso.

A questo punto sarà chiaro che i contenuti della mente non aiutano a svegliarsi nel senso reale. Anche parlare di argomenti elevati, o di presenza non garantisce affatto la presenza di Sé.

Continuare ad aggiungere contenuti quando il contenitore è già intasato non porta un miglioramento della situazione.

La qualità del contenitore è quel che qui cerchiamo. Otri nuovi?

La meccanicità della nostra psicologia, fatta di reazioni fisse, stereotipate, è il frutto del sonno della coscienza, mentre lo stato in cui siamo coscienti di noi stessi, liberi di scegliere le nostre risposte a stimoli esterni ed interni, è quel che ci fa fare ad ogni istante un passo verso la liberazione, il risveglio definitivo.

Le conseguenze vanno ben al di là di una vita vissuta saggiamente, ma per coloro che hanno una visione limitata alla vita attuale, il risveglio è quella condizione che tira fuori dalle segrete il Re dentro di noi che aspettava di svelarsi, e che giunto alla fine della vita terrena potrà dirsi soddisfatto, perché avrà vissuto perseguendo obiettivi degni, con una condotta nobile, amando ed essendo amato, senza essere stato sviato da paure e invidie, o da meschini sentimenti di invidia.

E per coloro che HANNO una visione che va al di là della attuale vita, possiamo aspettarci che si siano avvicinati ad una comprensione ed alla incarnazione del Divino. Che la prossima volta non abbiano un corpo fisico che li zavorri, che vivano come entità angeliche.

Qui le parole fan fatica a rendere l’idea, bisogna provare ad immaginare un’evasione dalle limitazioni pesanti della nostra attuale condizione, un contatto con Esseri superiori, ma che non vengono ad ingannarci o illuderci, ma a lavorare con noi. Anziché un paradiso statico, conviene pensare ad una promozione, una chance di collaborare con Dio, ma non quello sponsorizzato dalle élite.

Lezione 6 – ostacoli sul cammino Ombre e fantasmi

Ai margini del campo visivo – parti oscure e vergognose, aggregate al nostro Essere, ci zavorrano e ci riempiono di sensi di colpa.

E’ opportuno vergognarsi, visto che quegli orrori “non siamo noi”?

Come diceva Jung, tutto quel che è inconscio, lo proiettiamo.

Abitudini che teoricamente vorremmo cambiare- che cosa vediamo dentro se facciamo resistenza?

Occasionalmente vediamo un antidoto, che ci fa dimenticare il nostro demone.

Quando soprendiamo noi stessi, con azioni fuori dal solito, gettiamo uno   sguardo nelle crepe del nostro carcere interiore – occhiate furtive che collegano luoghi che dovrebbero restare rigorosamente separati, per mantenere quel senso di vanità artificiale in cui possiamo passare anche una vita intera.

Lezione 7 – dove andiamo da qui?

Dunque la vita, coi suoi ostacoli, potrebbe essere l’unico modo in cui materia con grandi potenzialità, come una diamante grezzo, o una stella nascente, viene ripulita, lucidata, intagliata, finché otteniamo qualcosa che sparge luce intorno a sé e desta meraviglia.

Che cosa cerchiamo veramente? Guardiamo che cosa offre il mercato, come corsi, seminari, e libri: in generale sono richiami del tipo “attira denaro e fortuna”.

Ambire ad una vita comoda, in cui siamo ricchi e quindi possiamo permetterci di soddisfare impunemente tutti i nostri capricci, è la via di minor resistenza, che attrae la parte inferiore del nostro essere.

La prosperità, in mano alla nostra Essenza, è una vera benedizione, ma lasciata all’ego, amplifica le nostre brutture, e ci trasforma in una caricatura.

Non a tutti attira un cammino faticoso e misterioso, indicato vagamente da segnali rari, che a volte troviamo senza cercare. Eppure per coloro che ne sentono il richiamo, questa ricerca è di tale importanza che merita di lasciare ogni altra cosa. Da una altro punto di vista, che però ci dobbiamo conquistare gradualmente, quello che lasciamo, o “rischiamo di perdere”, è  paccottiglia senza valore, illusione effimera, son catene più che tesori. Ma non avendo ancora  occhi per vederlo, dunque tutto ciò va, in un principio, intuito.

Occorre dunque prestare attenzione a questa voce sottile di cui pure capiamo l’importanza capitale: è il nostro grillo parlante, le cui verità sono sussurrate, mai gridate o imposte; è il coniglio bianco, che va seguito con sforzo, per scoprire il nuovo.

Ascoltare la voce sottile – Pratica – rilassamento lungo

Gli aiuti nel cammino

Dal nuovo punto di vista che stiamo costruendo, i problemi, più che inevitabili, sono necessari. Questa affermazione sembra aprire la strada ad una vita terrificante, o forse no?

Per fortuna, la strada è cosparsa di aiuti, oasi di serenità che troviamo al solo cercarle, quando la pressione della vita ci fa sentire schiacciati.

L’arte – da godersi o da creare. Non è necessario che produca pezzi da museo: una torta o una casetta per il giardino ci danno soddisfazione. Se poi si fa in compagnia, tanto meglio.

L’amicizia – un vero balsamo, quando le cose sembrano impazzite, serve un amico con cui ci intendiamo.

La bellezza del cosmo – che si trova facilmente, se la cerchiamo, e se abbiamo scoperto che viene da dentro, ci ricorda con sobria certezza che c’è un’intelligenza suprema, e che anche se non comprendiamo il senso della vita ora, quel senso c’è, e merita di essere cercato.

Il Silenzio – attraverso una pratica di rilassamento, di Ricordo di Sè, di meditazione, magari in congiunto con la natura, la bellezza.

La risata – chiamata l’antidoto Universale, permette di sdrammatizzare le situazioni, ridendo, anche di noi stessi, e delle nostre ridicole paure, attaccamenti.

La saggezza scritta – avere buoni libri da aprire come oracoli, o da leggere, anche varie volte, porta un pronto soccorso all’Anima

Il senso della meraviglia per la vita – contemplare una forma di vita nel suo ambiente, una farfalla, un fiore, vederne la straordinaria grazia e complessità, la interconnessione con l’ecosistema, di cui si nutre ma che a sua volta nutre, e sentire intensamente come debba esserci un’intelligenza creatrice dietro a tanto capolavoro.


Spagnolo

Conócete a ti mismo

Hemos diseñado una serie de siete conferencias tipo webinar, mediante las cuales te proveeremos de las herramientas básicas para que comiences tu camino interior al autoconocimiento, así como literatura y otros recursos que te serán de utilidad para el mismo fin.

Las fechas para el webinar en español no han sido aún calendarizadas. Esto dependerá de la demanda, y en su momento será comunicado a quienes manifiesten su interés enviando comunicación a esencia_spaziosereno.com

Temario:

Lección 1 – introducción

¿Necesitas conocerte a ti mismo? Sí, desde el punto de vista del espíritu humano, aunque la naturaleza no lo necesite.

El hombre es el único ser en la naturaleza susceptible de evolución, ello mediante un proceso de crecimiento interior.

Se han encontrado rastros en la historia de este proceso, conocidos bajo diversos conceptos: transmutación (alquimia), individuación (CG Jung), auto-realización (gnosis), entrar en el reino de los cielos (evangelios) y en varias metáforas de la literatura universal, desde Pinocho, pasando por el homúnculo de Fausto de Goethe y hasta el superhombre de Nietzche.

¿Para qué estamos aquí como humanidad? La pobreza y fragilidad de la versión “oficial”, desde la científica hasta las religiosas.

El concepto de “diseño inteligente”.

¿Qué hay tan interesante en nuestro interior?

Es fácil encontrar ejemplos de lo poco que nos conocemos.

El camino del fakir, el del yogui, el del monje y el camino del sly man

¿A dónde llevan estos caminos? ¿Porqué todos comienzan con una limpieza profunda? Primero libérate, pero ¿de qué?

Si se trata de investigación, es natural preguntarnos qué es lo que estamos buscando. Menos frecuente, pero más importante es preguntarnos “Quién” está investigando, es decir, qué parte de nosotros está interesada en la investigación. Mas adelante comprenderemos mejor el sentido de la pregunta.

Lección 2 – el sueño de la conciencia

¿Porqué la invitación más frecuente en los evangelios es de velar y orar?

¿En qué sentido debemos entender el término “velar”? ¿En cuál “orar”? Interesantes descubrimientos de la antigua tradición oriental (Gregg Braden) y la ley de atracción.

El más frecuente es el estado de consciencia: “soñar despierto” o “identificación”, en el cual somos como marionetas manejadas por hilos invisibles.

No hay elección real, decisión o libertad alguna en ese estado. Todo lo que sucede es por reacción, lo notemos o no, más sin embargo tenemos pistas que nos ayudan a darnos cuenta, hasta en tanto lo queramos descubrir. 

De otra forma, la autojustificación, en la cual todos somos “cintas negras”, evita este vergonzante descubrimiento, y en tal sentido siempre nos sentimos bien y perfectos, aunque la realidad sea otra.

Inclusive, en el estado de vigilia nos enorgullece culpamos a nosotros mismos, presumir nuestros defectos o buscar palabras reconfortantes para cuidar de nuestro ego.

Nuestra personalidad es un conjunto de partes desconectadas en conflicto entre sí, llamadas por varias tradiciones espirituales egos, agregados, demonios o colectivamente “legión”.

Cada uno de estos egos tiene sus preferencias, sus historias favoritas, sus expresiones faciales y posturas corporales.

Los lazos creados de las relaciones sociales, las experiencias y formación escolar se encargan de construir uno a uno los egos con los cuales subimos al escenario de la vida.

Estoy en mi oficina y el elogio de un colega me pone de buen humor, me acerco a mi escritorio donde puedo ver una asignación de trabajo esperándome, y una frase viene a mi mente: “es que esos imbéciles del departamento del piso siguiente no tienen nada más que hacer que molestarme”, luego me siento y mi silla cruje, y  ahora viene a mi mente el recuerdo de la risa de mi querida abuela, y por un momento me invade un sentimiento de ternura, como cuando era niño…pero entonces vuelvo a ver la asignación, y cuando estoy trabajando en ella cometo un error, y maldigo en voz alta. 

Y así transcurre nuestro día: en la casa, en nuestro auto o en el trabajo; tenemos tan poca iniciativa y autonomía como la bolita de la máquina de pinball: independientemente de donde la lancemos, sabemos de antemano donde terminará, inclusive después de jugar un buen tiempo, porque la dirección que toma después de cada golpe y el rebote está pre-determinada por las leyes de la mecánica.

Por esta razón, aquéllos con los que convivimos regularmente saben exactamente lo que vamos a decir o hacer, e inclusive pueden hacer buenas imitaciones de nuestros tonos de voz y movimientos. Algo que es mecánico es predecible.

El único que se engaña a sí mismo, creyendo ser creativo, original, eres tu mismo, porque sin trabajo consciente NO PUEDES VERTE A TI MISMO y NO PUEDES HACER NADA. ¿Cuál es el significado de este aparente absurdo postulado?

De hecho, existen estructuras psicológicas artificiales denominadas “amortiguadores”, que nos impiden ver las partes contradictorias de nosotros mismos en tiempo real. Sin ellos, perderíamos la razón, a menos que tuviéramos una larga y fuerte preparación espiritual.

Lección 3 – Auto-recordar

El auto-recordar es el umbral de la libertad interior.

Introducción y práctica guiada – disfrutar el estado de presencia .

También llamada la “presencia de uno mismo” es el hilo conductor que siempre estará tras bambalinas. No pudiera ser de otra manera.

Todo lo que experimentamos mientras “dormimos” tiene un valor limitado, por ejemplo, algunos dedican su vida a ayudar a otros, pero lo hacen “soñando despiertos”, y por ello no se dan cuenta que lo hacen como resultado de un sentimiento de culpa, por tener un motivo para existir y no como un genuino deseo de ayudar, sin embargo, en el fondo esa persona quisiera hacer otras cosas y detesta a quienes ayuda, porque de alguna manera le recuerdan que es artificial lo que hace.

Un nuevo derecho humano emerge: siempre puedes desconocer tus pensamientos y sentimientos, y elegir de no expresarlos, y no darle derecho de ciudadania en tu interioridad.

Este nuevo derecho nos llega como resultado del hecho de que los pensamientos y sentimientos nos llegan sin el consentimiento de nuestro Yo real, es decir, de “Nosotros cuando estamos presentes con nosotros mismos”.

Lección 4 – Realidad y engaño

Contrario a lo que pudiera pensarse, la posición del ser humano en el ecosistema cósmico no está en lo más alto de la cadena alimenticia.

El cosmos nos habla: signos, sueños, sincronicidades. Relación señal-ruido.

Nos han dado pistas para descubrir la existencia de otros seres (espiritismo, escritos gnósticos, coincidencia global de mitos y arquetipos), mientras tanto nosotros cultivamos ilusiones respecto de una humanidad única y grandiosa.

Los llamados “dioses” son presentados como entidades voraces que piden ser adorados y venerados día con día, así como seres sedientos de sangre, caprichosos, vengativos, genocidas y asesinos, esto en muchos textos denominados “sagrados”.

Los antiguos gnósticos nos advirtieron sobre la peligrosa presencia de entidades llamadas “Arcontes”, al servicio del Demiurgo, una especie de semi-divinidad con delirio de grandeza que se autoproclamó Dios absoluto y que ha vivido en nuestra energía desde siempre.

¿Qué significa ser el centro de atención? ¿Has recibido el aplauso de un grupo de personas, tal vez en un escenario?

Ese tipo de energía, no obstante, negativa, explica el concepto del Loosh (Robert Monroe)

¿Qué son los Egregora?

Obras de Salvador Freixedo, David Icke. Un difícil examen para nuestro esquema mental.

La publicidad como el “alma” del comercio.

Falsas religiones e ideologías. ¿cómo funcionan?

El concepto de la reencarnación y el paraíso: para cada uno, su propia vida eterna.

El Libro Tibetano de los Muertos (Bardo Thodol)

Escuelas y granjas: la cosecha de energía.

El juego de naipes “Illuminati” -creado en 1994.

Lección 5: ¿qué significa despertar?

En términos generales, es considerado “despierto” aquella persona rápida para pensar, alguien considerado inteligente y que sea considerado exitoso en la vida.

Para los entusiastas de las teorías conspirativas eres “despierto” si conoces de los Illuminati, de operaciones MILABS, abducciones alienígenas, planes de reducción de la población humana, influencia alienígena con origen en el futuro, etc. Estos son temas importantes de estudio, sin embargo, es importante encontrar un balance entre información falsa, sesgada o verdades.

Mientras todas estas ideas y conceptos son interesantes, el concepto de despertar aquí considerado es radicalmente diferente.

Así las cosas, debe quedar claro que el bagaje mental de una persona por sí mismo no garantiza el verdadero despertar. 

Inclusive tener dominio de temas trascendentes o hablar maravillosamente del despertar de consciencia no demuestra que dicha persona esté despierta.

Dicho de otra forma, el agregar contenido a un recipiente saturado no genera la mejora del contenido.

La calidad del contenidor es lo que más nos interesa. ¿Estarías en posibilidad de “mejorar tu contenidor”, tal y como las antiguas tradiciones espirituales sugieren?

La mecánica de nuestra psicología está hecha de reacciones fijas y estereotipadas como resultado del sueño de la consciencia; por otra parte, el estado en el que somos conscientes de nosotros mismos, libres de elegir nuestras reacciones a estímulos tanto externos como internos, es lo que transforma cada momento de nuestra existencia hacia la liberación, el despertar definitivo.

Como apoyo a lo anterior, en la llamada psicología analítica de Jung, a través de los denominados Arquetipos, que funcionan como ventanas a nuestro interior, podemos visualizar aquello que nos hace falta o que ha tomado un lado oscuro, y con ello organizar mejor nuestro pensamiento. (e.g. C. Pearson – Awakening the Heroes within). Nota – este es un ejemplo tradicional, de psicologia ¨en retrospectiva¨, pero que nos puede ayudar en tiempos de dificultad.

Las consecuencias del despertar van más allá del solo hecho de vivir una vida sabiamente, pero para aquéllos con un esquema mental limitado a los sentidos y a la vida presente considerada única, igualmente despertar implica sacar el Rey que todos llevamos dentro. 

Inclusive si nos limitamos al concepto de la vida terrenal, el despierto estará satisfecho de haber seguido ideales valiosos, bajo una conducta ética, dando y recibiendo amor, sin haber detenido su camino por el miedo o por sentimientos mezquinos como la envidia.

Y para aquéllos que TIENEN una visión que está por encima de esta vida terrenal, pueden estar seguros de estar muy cerca de la comprensión y encarnación de lo divino. Quizás en su próxima reencarnación no tengan el lastre de un cuerpo físico que los limite, y puedan vivir como entidades angélicas.

Aquí las palabras apenas pueden explicar la idea; debemos tratar de imaginar alejarnos de las grandes limitaciones de nuestra condición humana para contactar con Seres superiores, pero no aquéllos que vienen a engañarnos sino los que trabajan con nosotros. 

En lugar de soñar con un paraíso estático, es mejor considerar algo dinámico en donde tengamos la oportunidad de colaborar con Dios (pero no esos dioses mezquinos patrocinados por las élites).

Lección 6 – obstáculos en el camino Sombras y fantasmas

En el punto ciego de nuestro campo visual: entidades oscuras y perversas, adheridas a nuestro ser, nos lastiman y llenan de sentimientos de culpa.

¿Es bueno avergonzarse, dado a que en esas atrocidades “no somos nosotros”?

Como dijo Jung, todo lo que está inconsciente, lo proyectamos.

Hábitos que en teoría nos gustaría cambiar. ¿Qué nos pasaría internamente si nos resistimos?

Ocasionalmente advertimos de un “antídoto” psicológico, que nos hace olvidar a nuestro demonio.

Cuando nos sorprendemos a nosotros mismos con acciones fuera de nuestra normalidad, salen a la luz las grietas de las paredes de nuestra prisión interior: miradas furtivas que conectan lugares que normalmente deberían estar separados, divididos por estructuras artificiales encargadas de mantener esa falsa sensación de bienestar en la que podemos fácilmente malgastar toda una vida.

Suena familiar los “voladores” descritos en la obra de Carlos Castañeda, predadores psíquicos provenientes de la profundidad del universo.  

Lección 7: ¿Hacia dónde vamos?

La vida, con sus obstáculos, podría ser la única vía en la que los materiales con gran potencial, como diamantes en bruto, son limpiados, pulidos, cortados, tallados, hasta que obtenemos algo que comienza a brillar.

¿Qué estamos buscando realmente? Echemos un vistazo a lo que ofrece el mercado, como cursos, seminarios y libros: generalmente del tipo “atrae dinero y suerte”. Satisfacer los deseos de la parte mecánica en nuestro interior que nos invita a lo material es solo otra forma limitada de “libertad”.

Ser capaces de superar nuestros deseos en aras de alcanzar valores superiores es una decisión completamente distinta.

Libertad no es hacer lo que “tu” quieres, sin hacer lo que TU debes.

Aspirar a una vida cómoda, en la que somos ricos y por lo tanto somos capaces de satisfacer todos nuestros caprichos con impunidad, es el camino más fácil, el cual atrae lo más bajo de nuestro ser.

La prosperidad, en manos de nuestra Esencia, es una verdadera bendición, pero abandonada al ego, amplifica nuestras debilidades y nos transforma en una caricatura de nosotros mismos.

No a todos atrae seguir un camino tan largo y misterioso, sendero apenas guiado por signos, el cual a veces encontramos sin buscar y en el que es fácil perderse por completo.

Sin embargo, para aquéllos que intuyen el llamado, esta búsqueda es tan importante que garantiza dejar todo lo demás. Desde otro punto de vista (que, por cierto, debemos conquistar gradualmente), lo que dejamos atrás o “arriesgamos a perder”, es como un golpe al viento, una ilusión efímera, cadenas más que tesoros. Pero si no puedes verlo aún, al menos al principio, debe ser intuido.

Así las cosas, debemos poner atención en esa voz sutil, de la cual también entendemos la importancia primordial: es el grillo parlante de Pinocho, cuyas verdades son susurros, nunca con gritos o imposiciones; es el conejo blanco de Alicia en el País de las Maravillas, el cual debemos seguir con esfuerzo, para descubrir “lo nuevo”.

Escuchando la suave voz interior – Practica: relajación larga.

Continuar el trabajo juntos – La propuesta.

Ayuda en camino

Desde el nuevo punto de vista que estamos construyendo, nuestros problemas, más que inevitables, comienzan a parecer necesarios.

¿Esta afirmación pareciera allanar el camino para una vida terrible o quizás para una vida magnífica?

Afortunadamente, el camino está lleno de ayuda, oasis de serenidad que aparece, frecuentemente sin esperarlo, cuando los problemas de la vida nos abruman en demasía. Sin seguir un orden específico, obtendrás ayuda de:

El Arte y manualidades – para ser creado o disfrutado. No necesitas crear obras de museo – un pastel o una casa del árbol serán satisfactorios. Y si lo haces en compañía, mucho mejor.

La amistad: un verdadero bálsamo. Cuando las cosas parecen salir de la razón, necesitarás un amigo que te comprenda. Uno verdadero.

La belleza del Cosmos, que es sencillo encontrar. Si la buscamos, y descubrimos que viene de nuestro interior, nos recuerda con absoluta certeza de que ahí reside una inteligencia Superior, y que inclusive no comprendemos el sentido de la vida, vale la pena buscarlo.

El silencio: a través de una práctica de relajación, auto-recordar, meditación, quizás en conjunto con la naturaleza, con la belleza.

La risa, llamada el antídoto universal, nos permite desactivar situaciones difíciles. Reír, inclusive de nosotros mismos y de nuestros miedos ridículos, apegos, puede ser liberador.

La sabiduría escrita: tener buenos libros para abrirlos como oráculos, inclusive muchas veces, nos brindan primeros auxilios al alma, porque la página que abras no lo será al azar.

La sensación de celebrar la vida: contemplar una forma de vida en su hábitat, una mariposa, una flor, apreciar su extraordinaria gracia y complejidad, la interconexión con el ecosistema nos sugiere que existe una inteligencia creativa detrás de esa obra maestra, y que nuestras limitaciones no tienen porque afectar la increíble belleza y complejidad del Cosmos.