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Todos tenemos la experiencia de anhelar algo, y sabemos cómo la expectaciòn agradable puede ser confirmada por lo que esperábamos, pero también completamente decepcionada.

De hecho, los pensamientos y sentimientos que experimentamos mientras esperamos tienen una vida propia que puede estar totalmente desconectada de lo que sucederá. Son actores en el escenario de la mente que hemos creado nosotros mismos, sobre la base del pasado, y que tal vez nos entretengan gratamente, aunque probablemente lo harán manteniéndonos dormidos.

También sabemos que cuando alguien quiere extorsionar informaciòn de un prisionero, a veces unas palabras son suficientes para obtener el resultado: creando la perspectiva de un terrible sufrimiento, la falta de esperanza, la inutilidad de la resistencia, el carcelero puede crear una forma de pensamiento dentro del prisionero. , un parásito, que a partir de ese momento girará en su cabeza obligándolo a preocuparse, a tener miedo: eso lo puede aplastar, a menos que sea dueño de su propia mente.

Espero que ninguno de nosotros intente esto en una prisión hecha de ladrillos, pero todos estamos sujetos a este tratamiento en otra prisión, a través de la gran cantidad de noticias espantosas que recibimos de los medios de comunicación, del pánico financiero periódico, de desastres naturales o terrorismo. Así que vivimos como ese prisionero: aquellos que quieren controlarnos pueden contar con el hecho de que, así programados, nos mantendremos a la defensiva, temerosos, obedientes y dispuestos a cerrar los ojos ante muchas cosas, para ahorarrnos daños peores.

Pero hay algo más: según estudios recientes, que reflejan temas ya expresados ​​en la antigua sabiduría mística, lo que sentimos adentro, nuestros sentimentos, actúan como un transmisor que gradualmente le da forma a la realidad que nos rodea. Entonces, si estoy programado para pensar y sentir tristeza, involuntariamente crearé la realidad oscura que suelo ver a mi alrededor.

Por supuesto, no estamos obligados a jugar este juego según sus reglas: cuando recibimos estímulos negativos, por ejemplo, la enésima noticia de un asesinato, en lugar de permitir el estallido de las reacciones mecánicas (“¡qué mundo tan horrible, mejor quedarse escondido!” “¡Que bribones!”) que van perpetuar (o crear), junto con muchos otros esclavos-proyectores, una mala realidad, podemos recibir esas impresiones con la conciencia tranquila y enviarlas a donde correspondan, por ejemplo al basurero, lo que, fuera de la metáfora, significa estar Presentes, y dejar que se desvanezcan sin agarrarse a nosotros o dañarnos.

 

 

Abbiamo tutti l’esperienza di avere pregustato a lungo qualcosa, e sappiamo come la piacevole attesa può essere confermata da ciò che aspettavamo ma anche delusa completamente.

Di fatto i pensieri ed i sentimenti che proviamo durante l’attesa vivono una vita propria che può non avere nessuna relazione con ciò che avverrà. Sono attori sul palcoscenico della mente che abbiamo creato noi stessi sulla base del passato, e che magari ci intrattengono piacevolmente, per quanto, probabilmente, lo faranno tenendoci nel sonno.

Sappiamo anche, che quando qualcuno vuole estorcere un’informazione ad un prigioniero a volte sono sufficienti le parole per ottenere il risultato: prospettando terribili sofferenze, la mancanza di speranza, l’inutilità della resistenza, il carceriere può creare dentro al prigioniero una forma pensiero, un parassita, che da qual momento girerà nella sua testa obbligandolo a preoccuparsi,  ad avere paura: così lo schiaccia, a meno che quello non sia padrone della propria mente.

Mi auguro che nessuno di noi provi questo in un carcere fatto di mattoni, ma siamo tutti sottoposti a questo trattamento, attraverso la massa di notizie sconfortanti che riceviamo dai mass media, dalle periodiche operazioni di panico finanziario, disastri naturali o terrorismo. Così viviamo come quel prigioniero: chi vuole controllarci può contare sul fatto che, così programmati, saremo noi stessi a tenerci sulla difensiva, timorosi, arrendevoli, e disposti a chiudere gli occhi davanti a molte cose, pur di essere risparmiati.

Ma c’è ben altro: secondo studi recenti, che riprendono temi già espressi nella saggezza mistica antica, ciò che sentiamo dentro agisce come una trasmittente che plasma gradualmente la realtà intorno a noi. Dunque, se vengo programmato a un pensare e sentire cupo, creerò involontariamente la realtà cupa che poi vedrò intorno a me.

Naturalmente non siamo costretti a stare a questo gioco: quando riceviamo stimoli negativi, per esempio l’ennesima notizia di un omicidio, anziché lasciare partire le reazioni meccaniche (“che mondo orribile, meglio star chiusi in casa!”, “che gentaglia, li metterei tutti al muro”), che ci programmano per perpetuare (o creare), insieme a tanti altri schiavi, una brutta realtà, possiamo ricevere con la coscienza sveglia quelle impressioni, e mandarle dove compete, per esempio nel cestino della spazzatura, o fuor di metafora, che svaniscano senza fare presa né danno.